kemiklerde dejeneratif değişiklikler ne demek?
Kemiklerde Dejeneratif Değişiklikler
Kemiklerde dejeneratif değişiklikler, genellikle yaşlanma süreciyle birlikte ortaya çıkan ve kemik dokusunun zamanla yıpranması, zayıflaması ve yapısının bozulmasıyla karakterize edilen bir durumdur. Bu değişiklikler, çeşitli faktörlerin etkisiyle gelişebilir ve farklı kemik bölgelerini etkileyebilir.
Nedenleri:
- Yaşlanma: En önemli faktördür. Yaşla birlikte kemiklerin kendini yenileme hızı yavaşlar ve kemik yoğunluğu azalır.
- Genetik Faktörler: Ailede dejeneratif kemik hastalığı öyküsü olan bireylerde risk daha yüksektir.
- Aşırı Kullanım veya Tekrarlayan Hareketler: Özellikle eklemlere aşırı yük bindiren sporlar veya meslekler, dejeneratif değişiklikleri hızlandırabilir.
- Obezite: Fazla kilo, eklemlere binen yükü artırarak dejeneratif değişikliklere katkıda bulunabilir.
- Yetersiz Beslenme: Kalsiyum, D vitamini ve diğer önemli besin maddelerinin eksikliği kemik sağlığını olumsuz etkileyebilir.
- Travma: Geçirilmiş kırıklar veya eklem yaralanmaları, dejeneratif değişikliklerin başlamasına neden olabilir.
- İltihabi Hastalıklar: Romatoid artrit gibi iltihabi hastalıklar, kemik ve eklem dokusunu etkileyerek dejenerasyona yol açabilir.
Belirtileri:
- Ağrı: En sık görülen belirtidir. Ağrı, genellikle hareketle artar ve dinlenmeyle azalır.
- Sertlik: Özellikle sabahları veya uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra eklemlerde sertlik hissedilebilir.
- Hareket Kısıtlılığı: Eklemlerin hareket aralığı azalabilir ve bazı hareketleri yapmak zorlaşabilir.
- Çıtırdama veya Gıcırdama Sesleri: Eklemleri hareket ettirirken çıtırdama veya gıcırdama sesleri duyulabilir.
- Şişlik: Eklemlerde şişlik görülebilir.
- Kas Güçsüzlüğü: Ağrı ve hareket kısıtlılığı nedeniyle kaslar zayıflayabilir.
Tedavi:
Dejeneratif değişikliklerin tedavisi, semptomları hafifletmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yöneliktir. Tamamen iyileşme mümkün olmasa da, tedavi ile ilerleme yavaşlatılabilir.
- Ağrı Kesiciler: Ağrıyı hafifletmek için reçeteli veya reçetesiz ağrı kesiciler kullanılabilir.
- Fizik Tedavi: Egzersizler ve diğer fizik tedavi yöntemleri, kasları güçlendirmeye, eklem hareketliliğini artırmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Kilo Verme: Fazla kilolu veya obez olan bireylerde kilo vermek, eklemlere binen yükü azaltarak semptomları hafifletebilir.
- Destekleyici Cihazlar: Baston, dizlik gibi destekleyici cihazlar, eklemlere binen yükü azaltmaya ve hareketliliği artırmaya yardımcı olabilir.
- Enjeksiyonlar: Kortikosteroid veya hyaluronik asit enjeksiyonları, eklem ağrısını hafifletebilir.
- Cerrahi: İleri vakalarda, eklem protezi gibi cerrahi yöntemler düşünülebilir.
Önemli Kavramlar: